筋トレが3年続いていることをかみしめつつ、その先へ①（体質改善記24）

カーブスに通うようになり、ゆるーく筋トレを続けてきました。あまりにもゆるくだったので、運動嫌いな私でもさりげなくコツコツ続けることができました。そして、2年以上経ってからは、どのくらい続いているかあまり気にならなくなっていました。この前コーチに「りんこさん、筋トレを始めてから、3年○か月経ちましたね！」と言われ、え！そんなに続いてたのか！と自分でも驚きました。