HSS/HSS(隠れ繊細さん）の気質な私のこと

おはようございます。

今日は、HSS型HSSの私の気質についてお話ししようかと。

私がこの気質に出会ったのは約１年前なのですが…

その前にここで少しHSS型HSPさんの気質についてお話しします。

簡単に言うと…冒険心があったり、刺激を求めたり大胆なのなに繊細。

気を使われないように自虐などを言ったりして気を使う。

人が思うよりずっと手前で傷ついたりしちゃいます。。

他にもいくつか特徴はあるのですがまた追い追い投稿して行きたいと思います。

この気質に出会うまでは、本当に自分のこの面倒な性格が嫌で嫌で…自分だったったら絶対こんな女性と結婚しないだろ〜なー（なんとも自己肯定感が低い！！（笑））と、思いながら、夫に本当にすごいなー彼は。。

と、思っていました。

例えば…

とにかく飽きるのが早い！！（人によると思いますが）

私、現在３７歳なのですが

これまでの転職回数は多分両手に収まらない笑。。

足の指も入れると収まるか…

えーーっと、障害者施設で約１年ちょっと生活支援員として働き、そのあとは保育園（３ヶ月）、百貨店のクレジットカード会社の受付、ベビーマッサージ講師、倉庫の在庫管理…うん、もうこの辺にしとこう…

現在は、発達児童支援施設で働いております。

自分で書いておきながら若干凹みますね。

この転職回数は…（笑）

もちろん、飽きるということばかりでは原因ではないんです。

この理由は誰にでもあると思うのですが『人間関係』も原因の一つですね。

HSPさん、HSS型HSPさんの場合は特にこの人間関係は、すんごい気を使ってしまいどっと疲れてしまうのです。

今日はこの人はピリついてるなーとか、お！今日は機嫌いいなーとかね、そんなことに結構気を滅入ることもしばしば。

小さなことに振り回され疲れてしまうので、家のことが全くできないこともあるんです。でもね、対処法だけでも知っておくと随分と楽になるんです☺︎

私の対処法としては、とにかく呼吸を整える。深呼吸や瞑想。

一人の時間を必ず作るようにする。ですね。

まだまだ面倒臭いこと満載な私ですが、この気質を理解していくこと受け入れていくことで出来事の一つ一つを、緩やかに見届けるようになれました。

あっ、私の長女さんはHSC（ひといちばい敏感な子）なんです。

このことについても彼女の承諾を得ながら投稿して行きたいと思っています。

今日も皆さんにとって素敵な1日となりますように。