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心を軽くしたいとき

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本

心をなんか軽くしたいな。なんか気持ちに寄り添ってもらいたいな。そういうときにふっと肩の力が抜ける。そんな記事を載せています。

運営しているクリエイター: りかちゃん｜新庄里佳

#ストレス解消

自分にヤジを飛ばしていた心の声が、声援に変わった話

クライアントの方からの話を聞いていて多いのが、「自分にヤジを飛ばす声がよく聞こえてくる」…

りかちゃん｜新庄里佳

10か月前

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さあ、"今すぐ"本当にやりたいと思っていることをやってみよう

今日は私の自己肯定感の話をします。自己肯定感って2019年くらいからよく聞かれるようにな…

りかちゃん｜新庄里佳

10か月前

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