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りかちゃん|新庄里佳
2024年5月30日 17:39
公認心理師の私。5月も終盤に差し掛かって、ここ数日張り詰めていた気持ちがドバっと溢れ、思い切ってお休みしていました。お休み期間どんなふうに過ごしていたか、5月病を乗り切るコツを今日はご紹介します。5月病とは前から気づいていたけれどフリーランスとしてカウンセリングやコーチング、書道のワークショップをしている私。前から気づいていたけれど、なんとなく「そろそろ休まないと」と思っていました。全力で