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セルフメンテナンス

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スクールカウンセラーは、こんなセルフケア・セルフメンテナンスをやっている。私が実際に取り組んでいる「感情調整」「リラクゼーション」「リフレッシュ法」などの記事を集めました。 気軽…
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#トラウマ

あらためまして、こんにちは【プロフィール紹介】

気持ちの寺子屋主宰 現役スクールカウンセラー/子どものトラウマ学習会講師/笑顔ヨガインス…

こんな所にもこころの境界線が!『ブルーモーメント第4話』より

先日、「潜在意識と境界線」のお話会を開きました。 あるドラマを見ていて、「あ!これだ!」…

気持ちが軽くなるちょっとした心がけ

1月に、トラウマと発達を話題にした学習会で、お話しさせていただきました。 2月には、オン…

【本日〆切】一緒に、子どもに安心を届ける大人になりませんか?

見出し画像は、ふうちゃんさんからお借りしました。何とも言えない、やわらかい笑顔がいいです…

「相手に変わってほしい」と思った時に、試してみたい考え方

日々の生活の中で、 あの人がもっとこうだったら、、、 と誰かが変わってくれたらいいのになぁ…

明日のスライドに、磨きをかけております♪
と言っても、これ以上スライドはいじりようが、ございません🥺
参加された方の困り感に、どんな言葉を届けるのか?磨くのは、私の言葉と在り方だという結論に達した朝☀️
ゆっくり深呼吸して、リハーサルがんばります♪

【キャンセルでました】事前質問は受付終了しましたが、ご参加いただけます!

当日参加の方が動画枠へ移動されたので、【当日空席1】🙌 1月22日17時で質問受付終了しましたが、ご参加いただけます🙏 事前取材していただいた記事は 1週間、無料で視聴試聴できるようです^^ もう1社からは、虐待予防教育の視点から取材していただきました。 市内の先生方には、1月中に配布します。 関心ある方には、HPからダウンロードしていただけるようにしました。 👇こちらは、終了しました。ご覧いただいた皆さま、ありがとうございます。日本の神様からのメッセージを受け取っ

【満員御礼】先生方必見!トラウマに配慮した対応と関係性の困難さへのアプローチ法が…

今月末に学習会に参加します。 先日、事前取材してくれた地元紙の記者さんに と言われました…

私が、生きづらさから解放される方法を探究する理由

昨日は、PTSD研修の感想を書きました。 仕事に活かそう!と思って受けたはずなのに、自分の両…

PTSDを学んで、人生観が変わりました

トラウマやPTSDという言葉を、「聞いたことがある」という方は多いと思います。私もその一人で…

書いてみた♪「めんどくさい」の処方箋

12月ですね~ 今年は、一段と月日がたつのが早いと感じています。 私だけでしょうか? 12月と…

子どもを観る視点が育つトラウマ学習会の感想紹介

今日は、学習会の感想をざっくりと書いてみたいと思います。 どんな学習会だったかと言うと。…

こころのケガとの向き合い方

11月は、学習会を開きます。 「ポリヴェーガル理論と支援」を話題に、現場の先生方と学び合…