ごっちゃん

ゲーム障害の当事者。精神内科で治療やカウンセリングを経て、精神内科のスタッフとして勤務…

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ゲーム障害の当事者。精神内科で治療やカウンセリングを経て、精神内科のスタッフとして勤務。退職後は社会福祉士・介護福祉士の資格取得に向けて勉強中！「対話」や「経験談」を重視したピア活動に励んでいます。近況報告や感じたことをメインに語っていきます。

【ゲーム依存当事者が語る】近況報告『ギャンブルに代わる何かを見つけて』

どうも、ごっちゃんと申します。 今回はギャンブルについて語りたいと思います。 最後に嗜癖で悩んでいる方に向けてのメッセージも書いてみましたのでぜひ最後までご覧くださいm(_ _"m) 私がギャンブルに出会ったのは某プロ雀士Youtube配信からです。 はじめのころはその配信を見て 「何が面白いの？」「お金の無駄遣い」 と思っていました。 ただ、次第に何度も配信を見に行くようになってからは感覚が薄れ 「数百円くらいなら・・・」 と車券を買い、その買い目をチャットに書き

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    • 自己愛性パーソナリティ障害について

      どうも、ごっちゃんです。 noteを見ていると自己愛性パーソナリティ障害の記事に目が留まり、しばらくして ”自己愛性パーソナリティ障害ってなんぞや？” 社会福祉士の勉強をしていますが、恥ずかしながら言葉すら聞いたことがありませんでした(;^ω^) 気になったため記事を読んだりネットで調べたりしたところ 「全部自分にあてはまるじゃん！！」 正直、かなり衝撃的でした。 自己愛性パーソナリティ障害の特徴として挙げられていたのは 「自分に自信が持てない」、でも「ほかの人よ

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      • 【ゲーム依存当事者が語る】嗜癖行動の引き金とその対策

        どうも、ゲーム依存当事者のごっちゃんと申します。ご覧いただきありがとうございますm(_ _"m) 先日、久しぶりに雀魂というネット麻雀ゲームを起動し「小一時間くらいしようかな」と思っていたら、あっという間に1時間すぎていました(;^ω^) しかも無意識のうちに対局開始のボタンを押していてやる気満々（笑） 熱中すると止まらないのがゲームなんだなと改めて気づかされたごっちゃんです（笑） しかも最後の最後で捲られました((´;ω;｀) という感じで久しぶりにゲームに熱中し

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        • 【ゲーム依存当事者が語る】近況報告「モチベーションを保つのが難しいよね。」

          お久しぶりです！ ゲーム依存当事者のごっちゃんです。ご覧いただきありがとうございます！ 8月に入ってから生活環境ががらりと変わりました。 2年間勤めていた医療系の仕事を退職し、介護の実務者研修を受けようと考えています。それと今年こそは社会福祉士の国家資格の取得を目指しています！ というのも大学を卒業してから社会福祉士の試験に落ち続け、（多分2回落ちている？）大学の友達も続々と合格者が出ている状況もあり、 「そろそろ取らないとマズイ・・・。」と感じています。(;^ω^)

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        【ゲーム依存当事者が語る】近況報告『ギャンブルに代わる何かを見つけて』

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          【ゲーム依存当事者が語る】近況報告～社会福祉士の勉強はじめました！～

          どうもゲーム依存当事者のごっちゃんです。今回は自身の近況についてお話できればと思います！ 本題に入る前に余談ではありますが、 幼いことから自分の思いを文章にまとめることが苦手で、この文章も何度か見直して書いていますがそれでも文章や表現がおかしいところがあるかと思います。どうか温かい目で見ていただけると幸いです。 では、よろしくお願いします！！ 近況報告『社会福祉士の勉強をはじめました！』 毎年夏場になると、体調が良く新しいことに挑戦したくなり今年は社会福祉士の勉強をはじ

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          【ゲーム依存当事者が語る】近況報告～社会福祉士の勉強はじめました！～

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          ゲーム依存当事者が語るやってみて良かったもの①

          ゲーム依存当事者のごっちゃんと申します。 毎年、梅雨の時期になると「早く梅雨が明けないかな・・・。」と思う日々が続いていますが皆さんはいかがでしょうか？ さて今回はゲーム依存当事者が思う『やってみてよかったもの』を紹介していきたいと思います。毎度のことですが、文章力が乏しいので温かい目でご覧いただけると幸いです。ではよろしくお願いします！！ ①はじめに～ゲーム障害とは？～ 　ご存じだと思いますが、ゲーム障害（以降ゲーム依存として記す）は”インターネットやゲームの虜になり

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          ゲーム依存当事者が語るやってみて良かったもの①

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          私（ゲーム依存症）にとってのネットやゲームとは

          ネット・ゲーム依存のごっちゃんです。1ヶ月間隔で投稿をしようと決めたのですが、前回投稿からあっという間に4ヶ月が経過しました（笑） 今回も自分の近況を振り返っていきたいと思います！文章で表現するのが苦手なのでおかしな表現があるかと思いますが、温かい目で見ていただけると幸いです。 ではよろしくお願いします（^人^） では本題に入ります。 今の私にとってのネットは疲れを癒してくれるものです。仕事から帰ったあとはほとんどスマホを触って過ごしています。 スマホを触るときはインス

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          私（ゲーム依存症）にとってのネットやゲームとは

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          〜ゲーム依存者の近況〜

          お久しぶりです。ゲーム依存当事者のごっちゃんです。 やはり前回投稿から日が空いて1ヶ月？ぶりの書き込みになりました😅 10月は仕事で忙しくさせていただき嬉しい悲鳴をあげながら過ごしていました（笑） さて今日は私が感じたことを誰かに聞いてほしい欲が溜まってきたので、今回はごっちゃんのボヤキシリーズとして見ていただけたら嬉しいです☺️ もしよければいいねやコメントをいただけたら今後の励みにもありますのでよろしくお願いいたします🙇‍♂️ 突然ですが、最近始めたことがあります。

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          〜ゲーム依存者の近況〜

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          【ゲーム依存当事者の話】一人では無力だということを受け入れる

          　お久しぶりです。ゲーム依存当事者のごっちゃんです。 初投稿からだいぶ日が経ってしまいました(;^ω^) 仕事や周りのことで忙しかったこともありますが、実のところnoteのモチベーションが低くなっていたのが大きな理由でした（笑） やっと落ち着いた時間が取れ始めたので（？）久しぶりに心境などを語っていきたいと思いますので最後までお付き合いのほどよろしくお願いいたします！ 1.近況について 　正直なところですが、最近の身体の状態はあまり良くないです。自分では分からな意図ころも

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          【ゲーム依存当事者の話】一人では無力だということを受け入れる

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          これからどうなりたいのか？今後の抱負など・・・

          はじめまして。ゲーム依存当事者のごっちゃんと申します。 実のところ何度かnoteに投稿したことがあるので”お久しぶりです！”の方もいるかと思いますが・・・(;'∀') 私はゲーム依存の当事者（アディクト）で、当時は親や兄弟、周りの方に言葉では言い表せないほどの迷惑をかけてきました。そのようなこともあり何人もの友達と疎遠になってしまいましたが、現在でも両親や一部の友達とは友好な関係を築かせていただいています。（本当に感謝しています！） さて、なぜ今回noteの投稿を再び始めた

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          これからどうなりたいのか？今後の抱負など・・・

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