朝活がうまくいかない

基本夜型な私が、朝活を始めてから１年ほど経つ。
「朝活」なんてエラそうに言っても
最近はほとんどできていないんだけどね😣

早起きはしてるんです😶

でも起きて洗濯したり掃除したり
あと何か細々としたこと…「名もなき家事」て言うのかな🙄
そんな事で朝の時間が終わってしまう😢


名もなき家事…例えば

牛乳パックをハサミで切り開いたり
ペットボトルをつぶしたり
沸かしたお茶を容器に移して冷蔵庫に入れたり
洗っておいてある食器を片付けたり

そんなこんなで自分の時間なんてほとんど無い😔

ホントに💦
「何でこんなにやる事があるん？」
と毎朝思う。

そうこうしている内に仕事へ行く時間になってしまう。

少しでも何かしようと意地になってパソコンを立ち上げるけど作業出来るのはほんの数分。

毎朝
「あーぁ…早起きしてるのにな…」
と落ち込む😑

もっともっと早く起きればいいんだろうけど
そうすると仕事中に眠くなってしまう😑

睡眠時間を削ってしまうと生産性が落ちるし
体にも良くないから
夜寝る時間を早くしようと頑張ったこともあるけど、夜は夜で忙しくてそんな早い時間に寝られない😣

家事と仕事をしながら朝活って無理なんだろうか
私が欲張りなんだろうか

毎日やる家事も少しは減らしたつもりなんだけど全然時間が足らない。

ひたすら愚痴になってしまった😓
朝活してる人達はどんな工夫をしているんだろう…🤔