RISA*身体も心も健康に自分らしく生きよう

【身体・お肌・空間3つの美でありのままの自分に整える】元超絶ネガティブママが"…

RISA*身体も心も健康に自分らしく生きよう

【身体・お肌・空間3つの美でありのままの自分に整える】元超絶ネガティブママが"自分に夢中になって生きる"ことを探求する日々を綴ります★ダイエットインストラクター★フェイシャルエステセラピスト★看護師★整理収納アドバイザー

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はじめまして

身体も心も健康に 自分らしく輝く人生に導く Health Life coordinator RISAです 今日から、no…

家⇔託児所⇔職場

この行き来だけのあの頃に比べたら
色んな人と関わってお話ができる
今の環境ってとてもありがたいことなんやなー🙏

と、Voicyを聴いてたら
急に感謝が溢れてきた😌✨

"土日にダラダラする自分"を許せるようになってきた!!

「ええカッコしい」を手放しました

しばらく更新ができませんでした。。。 自分の中の色んな感情と向き合う日々。。 1番しんど…

乳ガン検診に行こう!

3年ほど前の夏、胸に違和感があり乳腺外来を受診しました 「もし、悪いものが見つかったらど…

話すこと(アウトプット)は大事✨

今日は、看護師時代の後輩とランチへ♫ 彼女の近況を聞いて、 改めて「もっと自由に生きる」…

はじめまして

身体も心も健康に 自分らしく輝く人生に導く Health Life coordinator RISAです 今日から、no…

家⇔託児所⇔職場

この行き来だけのあの頃に比べたら
色んな人と関わってお話ができる
今の環境ってとてもありがたいことなんやなー🙏

と、Voicyを聴いてたら
急に感謝が溢れてきた😌✨

"土日にダラダラする自分"を許せるようになってきた!!

「ええカッコしい」を手放しました

しばらく更新ができませんでした。。。 自分の中の色んな感情と向き合う日々。。 1番しんど…

乳ガン検診に行こう!

3年ほど前の夏、胸に違和感があり乳腺外来を受診しました 「もし、悪いものが見つかったらど…

話すこと(アウトプット)は大事✨

今日は、看護師時代の後輩とランチへ♫ 彼女の近況を聞いて、 改めて「もっと自由に生きる」…