わたしのストレス解消法

*さいきん、あらゆる人の「ストレス解消法」に興味がある。疲れの取り方、といっても良いんだけれど、それだと正直、ただ食って寝るが一番になってしまうのでね。でも貪るように食べて、泥のように眠っても取れないものってあるじゃないですか。あの、油汚れみたいなやつがさ。そういうのの落とし方って、みんなそれぞれ違うだろうしどうやってんだろなぁ、と思ってね。

例えば飲食店勤務の友人は、それはもう夜中にひたすら線路沿いを歩くんだそうだ。環状線を半周したこともあるらしい。それは逆に疲れないの？と聞いたところ、身体に疲れは溜まるがいろんなものがこぼれ落ちていくんだと。そして帰ってたまった疲れを吐き出すように、泥のようにして眠るんだそうだ。

また違う友人のデザイナーは、風呂に入りながら赤ワインボトルをぐびぐびとちょっとこぼすくらいの勢いでラッパ飲みすることが、何よりのストレス解消になるんだそう。これ、いいよなぁ。白じゃなくて赤ワインってあたりがいい。ぼくも同じことやってみようと思って、冷やした赤ワイン片手に風呂でやったけれど、おつまみが欲しくて風呂出ちゃったもんね。

かくいう僕は、ほっとんど暴飲暴食に走るか、ひとりで飲みに行っては一生分のため息をつくこと、かなぁ。ひたすら好きなものを食べまくっては酒で流し込むか、強い酒を飲んで体内のため息をタバコを通して吐き出すか。人それぞれ、やっぱりストレスの解消法があるんだよなぁ。知り合いの知り合いは、知らない子供の運動会や野球を見にいくのがストレス解消になるって言ってたけど、あれはほんとなんだろーか。よければ、あなたのストレス解消法も教えてください。参考にするかどーかは、ちょっとわかんないけど。