肉離れ体験談　その1

やっちまったなぁ～
忘れた頃にやってきたよ〜
十年ぶり二度目の肉離れ。ショック!
前回は右ふくらはぎ。今回は左ふくらはぎ。

当日
テニス練習中　あと数分でレッスン終了という時、突然起こった。頭上に上がったロブを取ろうとした時、足にボールが当たった!？　なんで?　どこからボールやってきた?　
コーチがすぐ来てそれは肉離れだと。あ、そうか‼　トホホ　思いもかけない肉離れ。確かに立ち仕事で足は疲れていた。その上、後ろに走る練習。休憩あまり取らないコーチ。数ヶ月前も他の生徒さんが同じコーチのもとで肉離れを起こしている。あのコーチは避けたほうがいいな。
氷借りて１０分程冷やす。他の生徒さんも集まってきてちょっと恥ずかしい。横歩きでやっと車まで移動。左足負傷なので運転は問題無し。
帰宅して保険証持って整形外科へ。車椅子に乗せられ、おじいちゃん先生の診察。"どこね〜?"と触られる。"いたーい!!"　やめてくれ。トラウマになる。処置は何もされずこちらから松葉杖を頼む。風呂は入ってもいいとのことだったがさすがに患部は避けた。じっとしている限り痛みもないし腫れもない。前回より軽いようだ。芍薬甘草湯飲んで湿布貼って就寝。精神的なショックが大きい。仕事が。。。