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本の紹介「傷ついたあなたへ」トラウマケアワークブック

DNLvol.17 本の紹介「傷ついたあなたへ」トラウマケアワークブック

2005年発売のロングセラーワークブック「傷ついたあなたへ わたしがわたしを大切にすること」のご紹介です。(視聴無料。3分40秒)

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