見出し画像

【あの人の毎日 #145】管理栄養士、栄養カウンセラーとして働くママの、家事ルーティンや食生活のこと。

『あの人の毎日』は、自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】代表の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする Podcast 番組です。家事をしながら、家事の合間に、楽しんでもらえたら嬉しいです。

【あの人の毎日 #145】管理栄養士、栄養カウンセラーとして働くママの、家事ルーティンや食生活のこと。

Guest:ひびようこさん(管理栄養士、分子栄養学 栄養カウンセラー)
2023.4.13 配信

・パートナーとの「家事分担戦争」!?
・家事を任せる時の後ろめたさ
・病院勤務で身についた食器洗いスキル
・献立はストックのたんぱく質から立てる
・調理はシンプルで簡単に
・リセッターリスト®で作った家事ルーティン
・平日のお昼ごはんはコンビニも活用
・ナッシュのおしゃれな冷凍お弁当
・主婦こそお昼ごはんを大事にしてほしい

▼ Apple Podcast

▼ Spotify

▼ YouTube

PROFILE|山本香織
自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】代表。家事育児仕事のマルチタスクに悩んだ経験から、リセッターリスト®を考案。2014年から活動開始。これまでの受講生は200名以上。Podcast『あの人の毎日』 総再生数4万回。イラストレーター、デザイナーとしても活動中。

◉ リセッターリスト® 公式サイト
https://www.resetterlist.com

◉ 公式LINEで【日用品のお買い物リスト】プレゼント
https://line.me/R/ti/p/%40630umfyh

◉ リセッターリスト® 公式Instagram
https://www.instagram.com/resetterlist/

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?