「いつもは渡らない歩道橋」
普段とちょっとだけ違うことをしてみる。
いつも渡らない歩道橋をのぼってみる。
登ってみたら、見慣れた通りの眺めが新鮮に見えて、プチ発見した気分になりませんか?
ちょっと面倒くさいけど、ちょっと頑張って登ってみて得た刺激、発見。
コロナ禍で行動変容ってムズカシイし、めんどくさい、、、。
いつも渡らない歩道橋をちょっと努力してのぼってみる。
そうして得た刺激、何だか努力がむくわれた感じになり、何か変われるキッカケを少しだけ感じる。
ちょっとしたことをしてみる
それがきっかけで次の一歩を踏み出せる。
決心のキッカケは理屈ではなくて、いつだってこの胸の衝動から始まる。
歩道橋を渡るようなプチ努力で、プチ衝動を味わう。
その積み重ねが、行動変容をする勇気となり、行き詰まった明日に変化を生み出すアイデアになる。
先ずは、誰かと話してみませんか?
心理学カードゲームを用いて、自然と内面なことを話すことが出来て、
そして他の人の心の内側の話しを聴くこともできる。
内面的な話題を通じて、癒しと学びの時間になる。
自己理解と他者理解のキッカケを作るサードプレイス的なカフェ会、
自分を色んな方向から見つめることのできる心理学体験のできるひとときを過ごしてみましょう!
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