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まず、頭の中で自動的に不安が高ぶり、脳が締め付けられる感覚が起こる。それによって嘔吐中…
パニック障害が寛解していた時期が二度あった。 どうして寛解していたのだろう?と考える。 あ…
ここ数週間、調子がいい。発作も出ていないし、薬も飲んでいないし、強制的に不安にさせられ…