おうちスタジオ🏡

おうちスタジオはリラヨガメンバーさま専用の「ヨガスタジオ」と「カフェルーム」です！天然木をふんだんに使った空間で、爽やかなアロマの香りの中、のびのびとヨガをたのしみココロの奥からrelaxationを感じてください♪

健康ヨガ〈オトナクラス〉

定員5さまなので、ゆったりとした気分でヨガにご参加いただけます♪
ヨガの後はカフェルームにてお茶会をしながらお喋りをたのしむこともできます。ご相談やご質問もうけたまわりますので、あらかじめ「お茶会希望」とお知らせくださいませ♪
＊ゆる〜く平日1回、日曜日1回開催予定

〈時間〉
9:15-10:15 ヨガ
10:15-11:30 お茶会
〈料金〉
yoga　1500yen（4回券4800yen・3か月）
tea        800yen (フリードリンク）

〈フリードリンク〉
◆ネスプレッソ珈琲10種　
◆オーガニックアールグレイティ、オーガニックダージリンティ 　
◆香寺ハーブ園ハーブティ３種（いきいき・おだやか・婦人科系）

ママとベビーキッズヨガ

お子さまを自由に遊ばせながらママはリラックスして産後のからだを心地よくほぐして引き締めましょう。骨盤のゆがみ、ゆるんだお腹、肩こりを解消していきます。カラダがほぐれるとココロもほぐれてきます。
ヨガの後は同じ想いを抱えるママたちとlunch & tea time🍛
ワイワイお喋りしてrefreshしていただきます♪

〈対象〉
お子さまおおよそ3か月～未就学児・ママのみのご参加も可能

〈時間〉
10:40-11:40 ヨガ
11:40-14:00 ランチお茶会
〈料金〉
yoga　1650yen
lunch  1050yen
tea        500yen (フリードリンク）
total     3200yen

＊kids lunch 500yen

〈フリードリンク〉
◆ネスプレッソ珈琲10種　
◆オーガニックアールグレイティ、オーガニックダージリンティ 　
◆香寺ハーブ園ハーブティ３種（いきいき・おだやか・婦人科系）

〈場所〉
加古川市平岡町山之上
🚌かこバス「山之上西口」停留所より徒歩1分
　　東加古川駅より5分
🅿駐車場6台

〈レッスンスケジュール〉