カフェインの摂りすぎには気を付ける。

おはようございます^^
今回も菜食生活について記事を書いていきたいと思います。
前回の続きはこちらです。

今回は、カフェインに関する記事ですが、わたしは会社で働いていたときからカフェインを取った時の自分の体調がずっと気になり、カフェインを摂ることを避けるようになったので、そのことを記事に残そうと思います。

なぜ、気になったのかというと、子どものころからコーヒーやカフェオレ牛乳など、毎日のように