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血糖値管理シート:簡単:便利でお酒が大事な人の健康管理!
血糖値管理シートでできること!
1️⃣ 各項目をクリック または 記入すると自動で平均値が算出されます。
血糖値・血圧・心拍数・血中酸素・体重・歩数
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歩数の場合 平均歩数とトータル歩数が表示されます
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2️⃣ あなたの平均血糖値で 1ヶ月または2ヶ月間の 自分のHbA1cが把握できます!
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先月の平均血糖値を書き込むと 今月の今までの血糖値の平均が算出されます「高血糖なら赤色・低血糖なら青色になりわかりやすい!
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例)2ヶ月の血糖値平均が147.4の場合 HbA1cは7までは到達していないことがわかります 計算式も表記してあるので便利です
病院に行けない場合でもある程度把握でき安心です
3️⃣矢印・文字の色で血糖値が正常なのか人目で把握できます
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4️⃣10日間ごとの平均値も色分けされ表記されます
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5️⃣書き込むと背景色が変わり 見やすくなっています「正常:薄緑 異常:赤・青・黒」
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6️⃣使用方法
年月日の入力と各プルダウン「ドロップリスト」での入力
![](https://assets.st-note.com/img/1711341605906-glVTLmiXcf.png?width=1200)
使用例
![](https://assets.st-note.com/img/1711341707197-kldY3bVIdY.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1711341722361-PCOZoUjgqK.png?width=1200)
動画もあります!
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