PFCバランスダイエット1ヶ月結果

コロナ五日目。 静かな１日でした。 明日からは世に放たれます。と言ってもヒッキーなので、送り主を感染させては困ると、手付かずだった書類書きや年賀状作りを行なっていこうと考えています。 さて、本日、ダイエットアプリあすけんに、ご協力していただきながらのPFCバランスダイエットが1ヶ月目を迎えたので、結果発表を行いたいと思います。 1.4kgから2kg減です。 やりました。頑張って体重を減らそうと思っても、うんともすんとも言わなかったのに、食べて、少し体を動かすだけで、