齊藤礼子

品川区・大田区で新陰流やってます。 ■新陰流品川道場公式 https://shinka…

齊藤礼子

品川区・大田区で新陰流やってます。 ■新陰流品川道場公式 https://shinkage-koto.org/

第2回　重心の落とし方

新型コロナウイルス感染症の感染者数が減らないですね。品川区、大田区のスポーツ施設の利用休止期間が5/31まで延長されてしまい、今月も自主練が続いています。 6月には利用再開されると良いのですが。 姿勢が良い人の共通点 2回目も身体作りに関するテーマを選びました。 自分はこれまでに多くの方々とお稽古をご一緒しましたが、入門時から妙に姿勢の良い方がいらっしゃるのが気になっていました。「気をつけ」のような無理に作った姿勢ではなく背筋がすっと通っていて、スライドするようにスルスルと

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    • 第1回　新陰流に筋トレは必要か

      東京で新型コロナウイルス感染症の感染者が激増したため、普段稽古会場として利用している品川区、大田区のスポーツ施設が利用休止になりました。期間は品川区の施設は4/1～5/6、大田区の施設は4/1～4/30。 4月中は定例稽古、拡大稽古ができなくなりました これだけ長い期間使えないのは初めてなので、自宅でできる練習をあれこれ考えて今週から実行に移しています。場所が多少狭くても工夫すればできなくはないですが… 感染症で苦しい思いをされている方々が一日も早く快癒され、疫病が早く収束す

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      • 自己紹介

        自分が所属、運営している道場の宣伝も兼ね、日頃のお稽古で考えたことをnoteに書き連ねてみたいと思います。 基本情報 ・氏名 　齊藤礼子 ・居住地 　東京都品川区 ・出身地 　福島県伊達市 ※20代の時に難聴を発症し、現在に至っております。 武道歴（新陰流関連） ・平成12（2000）年12月 　新陰流の稽古開始 ・平成18（2006）年1月 　新陰流兵法皆伝 ・平成17（2005）年9月 　制剛流抜刀術免許 ・平成18（2006）年9月 　新陰流杖術皆伝 ・令和元（20

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