【先延ばし対策】面倒なこと・嫌なことをパッとやる方法

「わかってるけど、もう少しグダグダしたい‥」 「ほんとはやるべきだけど、なんか気が重い。。。」 仕事やプライベートに関わらず、日頃からやるべきことをついつい先延ばしにしてしまうことって、ありますよね？ 僕も同じでしょっちゅう先延ばし癖に悩まされては、あとから「もっと早くやっておけば良かった」と後悔することが多々ありました。しかし、ある方法を使うことで嫌なことに対してもパッと動くことができるようになったのです！ 今日は僕と同じような悩みを持つ人に向けて、ノウハウや経験を共有