5.4ランチ 中華風うま煮 なめこおろしの酢の物 オクラの胡麻和え

中華風うま煮がチャンポンみたいで美味しかったなあ。

■5.4ランチ
ご飯
中華風うま煮
なめこおろしの酢の物
オクラの胡麻和え
桃のシロップ漬け
青汁

＊登場人物は全て仮名です。プライバシーに配慮しつつ、リアルな体験を表現するために仮名でご紹介しています。脳出血のリハビリテーションに取り組む45歳の父親のノートです。