就寝22:10 起床3:10 睡眠5時間00分 2018/3/10 東海道・山陽新幹線全通記念日

1975(昭和50)年のこの日、山陽新幹線・岡山～博多が延伸開業し、東京から博多までの新幹線が全線開通した。自分は3歳だった。食堂車で食事した記憶がある。水を紙の封筒みたいなコップで飲んで興奮していた。

目覚めた時に「とてもよく寝た」と思ったので、5:00くらいかと思ったのだけど、まだ、3:10だった。これくらいの生活スケジュールができるビジネスパーソンだという本を読んだことがある。昔、朝食会をしていたことがある。毎週火曜の朝に毎朝やっていた。また、元気になったらやりたいなあ。

起きたらトイレに行く。そのあと、コップいっぱいの水を取りに行く。カップドリンクの自動販売機でお湯と水が無料で提供されている。お茶は20円、コーヒーは100円。夜勤の男性の看護師さんが自分が取り出した水をくださった。温かい気持ちになった。「夜遅くまでいつもありがとうございます」とお伝えした。

気持ちよく起きたので、このまま起きてしまいます。物音しないように6時に電気がつくまで過ごします。