ボール転がし競争

実施方法

1. ゴールラインを越えるようにボールを転がし、自分も走る

2. ボールがゴールラインを越えてから拾う
   ボールがゴールラインを越えなかった場合は、ボールを拾って①からやり直し

3. スタートラインに走って戻る

発展形

• ボールをバトンにしたリレー形式

• 中間地点にコーンを置き、選手はボールを取りに行く際にコーンを１回転するなどするとさらにレベルが上がる

• 左手で投げる・捕るを行う