【不安発作】「神田橋処方」が奏効中

　２日前、不安発作が多くて、ワイパックスを１日３回も飲まなければいけなくなり業を煮やして、２週間飲んでいた〈「甘麦大棗湯 」＋「苓桂朮甘湯 」〉の漢方薬を、夜から「神田橋処方」の（（桂枝加芍薬湯）＋（四物湯））に変えました。

　次の日から、不安が収まりました。

・・・次の日からです。

それ以外にも、「もしかしてこれの効果もあるか？」と思うものがいくつかあります。
・２週間飲んだ〈「甘麦大棗湯 」＋「苓桂朮甘湯 」〉がここにきて効いた
・頑張ったエクスポージャー（曝露療法）４回の効果が出た
・ヤクルトミルミルをプラスしたのがよかった（腸をケアするといいというサイトがたくさんあったので）
・２日前に行ったボディケアがよかった
・２回続けて休みだったカウンセリングが再開したのがよかった
・私には分からない気圧変化のせい
（・あまり考えたくないけれど、鬱気味から軽躁へ向かうターンに来た）

ですが、「神田橋処方」にしてからピタッと不安が治まったのです。このまま治まりますように・・・。