〈更年期/閉経〉365日が終わるところだったのに・・・

　鍼の先生から
「365日、生理が来なければ閉経ですよ。その１年前の日が閉経日になるのよ。閉経するとラクになるわよ」
と聞いていました。
　それで体調記入表に「１」「２」「３」と書き込み、先週初めとうとう「365」と書き込みました。
〈祝365日。これで終わりね。〉
しみじみと思っていました。

…けれど、この、おなかの張りと、足のだるさは何かしら？
３週間前から体重の増加を記録し始めたのは、何かしら。
カルボナーラがおいしいのは何かしら…。

　そう思っていたら「367日」で、生理がやってきたのです。

　あー、せっかく「365」まで行ったと思ったのに…また１から数え直しです。

　そして私は１年間生理と付き合うことがなかったので、そのケアをほぼ忘れていました。
●「４日目」が一番メンタルが落ちるから気をつけること、だったような…。
●手首、足首、首を冷やさない。お腹にはカイロを貼る（今すぐ）
●漢方薬は…どれを飲むといいんだっけ？「ルビーナ（四物湯が入っている）」だったら、もうない…。買いに行った方がいいのかな？（だるいなぁ、行けるかなぁ）
●目を使わないようにすること（なかなかできないけど）。

　そうやって、これが最後の（かどうかわからない）生理とつきあっているところです。