【エッセイ】集中力

最近めっきり集中力が落ちたように思う。昔は(10年以上も前だが)、受験勉強で１日10時間ぐらい勉強する日もあったし、その間も集中できていた気がする。

だが今は、仕事中も何かやっていてもほんの2,30分で集中力を失うし、すぐにやる気がなくなる。
家で映画を見るにも、気づくとスマートフォンを触っていて、思い出したように映画に意識を戻しても、その間に進んだストーリーは覚えていない。

これは単純に年齢