人は心の中で考えるとおりの人間になる

朝ご飯：パン(アボカドチーズ海苔)、スムージー

昼ご飯：プロテインクッキー

夜ご飯：レタススプラウトサラダ、かぼちゃの煮物、味噌汁、玄米(キムチ)、切り干し大根、ひじきの煮物

間食：チョコ

今日はお仕事の会議の後２時間ウォーキングしました。

オードブルで大好きなジェームズアレンの本を聞きながら,,♪

世界は心を映し出す鏡。

明日は、久しぶりのピーリングです^^

フェイシャルはお金をかければかけるほど肌が変わります。

医療の力はすごいと思います。

noteも書いて、自分のビジネスをまとめて、明日も有意義に素晴らしい１日にしたいと思います。