𓆸【感情を味わう】

【感情を味わう】
毎日が幸せで、ありがたい。
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そぅ。みんな本当は
毎日が、ミラクルの中にいて
幸せの中にいると思うの。
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何かのキッカケで…
寂しさ…  悲しさ…
つらくて…  くるしくて…
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何してるんだろう…
と、切なくなる時はある。
（女性だと、特にかな？）
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ネガティブな気持ちは、
さらなる不安や心配を呼び
どんどん気持ちは落ち込む…
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私も、そんな時はある。
原因があって落ち込む時も、
原因不明で元気になれない時も、
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落ち込む時…  って、
良い気持ちにはなりにくいけど、
とことん「感情を味わう！！」
と、私は決めている。
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見たくない感情も
あるかもしれないけど、
見たくないものを観ること。
知りたくないことも知ること。
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「感情」はヒントを教えてくれる。
だから、とことん味わうこと。
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逃げてていては、
いつまでもモヤモヤは続く…
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だからね。
「この気持ちになるのはなぜ？」
「何を教えてくれているの？」
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と、その感情や感覚が、
苦くても、酸っぱくても…
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味わいきった時に、
自分の中で、答えが出てきたり、
諦めれたり、手放すことができて
感情はスッキリしてくるよ♡

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❥ リズのつぶやき ❥❥❥
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今日は、満月からの影響などで？
少しネガティブになる方も多いかな？
と、思っての投稿でした♡
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あなたにとって、
素敵な毎日になりますように、
いつも、祈っています。
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あなたに、
愛が届きますように✨✨✨
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　　　　　中谷祥湖 ❥リズ

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一緒に進んでみませんか？
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◆定員 / 残り2名様
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主催者/中谷祥湖　石黒亨
 ▼▽質問はお気軽にDMまで！
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