後頭下筋群のリリース前に確認したい触診

みなさん、嬉しいツイートありがとうございます✨

ツイートを拝見するたびに、活動を続けられる元気をもらえます^ - ^

👇ここから本文にはいりまーす👇

Forward Head Postureの人に対して後頭下筋群へアプローチすることって、鉄板中の鉄板です。

ただ、そのアプローチがより適切にできているか、今一度立ち止まって一緒に考えてみませんか？✨

後頭下筋群の解剖学的おさらい後頭下筋