天気に合わせて暮らしていますね

昨日はよく寝て、調子良かったのに、
今日は、またネムネムな一日でした。

ほんとに体調の良い日って、
皆さん、年に何日くらいですかねぇ？

僕は年に3〜４日くらいでしょうか。
ほんとに絶好調！というのは。
昨日がそんな日でした。

疲れないし、頭はクリアで、
すっきり見えて、何気ない日常で、
箸が転げても、笑みが溢れてしまう。
サトリ開けるわって感じ？（笑）

でも、ヒトもバイオリズムがあるし。
ずーっといいわけでもないし、
でも、ずーっと悪いわけもない。
そのお天気に合わせて、逆らわず、
その時の調子に合わせてる。

せっかく調子いいときは、調子よく、
悪いときは、無理なく、
出来ることをやって、
時々、ちょっと頑張る。

調子いい時に、困った時のこと考えたり、
調子悪い時に、なんで調子よくないんだ！
ってやってても、
くつろげる時がないもんね。、

プロのうつ病の人では、どんなふうに気分のお天気と付き合っているのだろう。
今度、そんな知恵を伺ってみたい。

今日のことば

人生をいじくり回してはいけない。
あわてずにゆっくりやれ。
－ 水木しげる