筋トレのマンネリ解消した話
anytime会員は全ての店舗を利用できる昨日、いつも利用している店舗とは別の店舗で、筋トレをした。起きた時に、いつも利用している店舗に行って筋トレする事にワクワクしなかったからである。
私はanytimeの会員なのだが、実は、anytimeは登録している店舗以外の店舗も利用する事が出来る。その制度を利用して、気分転換をしようと思ったのである。
環境を変えるとマンネリ解消できる結果は、良かった。最近のマンネリを打破して、いつもより集中して筋トレに取り組む事ができた。また、