成功より失敗の方がメンタルには良い

仕事で成果を出す
素敵な異性と仲良くなる
人に好かれる

成功の例は挙げればたくさんありますが

成功から得られることって何でしょう？

信頼？
自己肯定感？
お金？

成功体験が自己肯定感を高める
という類の話を
よく聞くと思いますが
間違っちゃいけないことは

結果が自己肯定感を高めるのではなくて
努力したこと
努力したことが結果になったことが
自己肯定感を高める。

ということ。

結果が信頼を生むのではなく
積み重ねてきた努力や日頃の態度が
信頼を得ているのです。

結果や成果だけで
得た物というのは
浅く、そして脆い物だったりしません？

確かに最終的な目的は
成功することかもしれないですが

成功から得られることは少なく
失敗から得られることの方が
たくさんあります。

その中でも
メンタルをしなやかにするという
大きなメリットが失敗にはあります。

メンタルを壊す人は
挑戦して挫折した人ではなくて
何もせず頭の中で考えているだけで
不安になっている人の方です。

失敗したらどうしよう
失敗したら恥ずかしい

そう考える人ほど
あまり失敗していなかったりします。

1回目に失敗したときより
10回目に失敗したときの方が
ダメージは少なく感じるわけですから。

自ら挑戦した際に感じるストレスは
自分のメンタルを成長させます。
トレーニングと一緒で
負荷をかけないとメンタルは成長しません。

変に要領よく立ち振る舞おうと思っても
ある種の逃げにならないように
トライ&エラーをしていく人生の方が
結果的に幸せになると思います😉