本当にやりたい事の見つけ方

みなさんこんにちは。
年も明けて1ヶ月が経ち、年末年始のリラックス期間から少しずつ日常生活に体を戻しつつあるのではないでしょうか。

さて今日は皆さんからよく質問を受ける「やりたいことが見つからない」というテーマについて書いてみたいと思います。

私は外資系のコンサルティングファームで働いており、仕事へのモチベーションが上がらない、転職したいけどどうしたら良いかという質問を受けます。
実際に10名以上はやりたいことを一緒に見つけて転職支援もしていますし、プロジェクトのメンバーに対してコーチングを行なってモチベーションを上げていくなど日々活動しています。

まずモチベーションが上がらないのは何故でしょうか？
・仕事のやりがいがわからなくなった
・周りに働いている人と合わない
・これからどういうキャリアを歩めば良いかわからなくなった
など様々な理由がありますが共通しているのはまず自分自身で何をやりたいのか、どういう形で成長していきたいのかわかってないという自分自身の自己分析が足りていないということです。

自己分析って言っても大変じゃん、、と思われるかと思いますが、下記3点に絞って考えていくとうまくいくケースが多いです。
・自分にとって大切にしている考え
・好きなこと
・得意なこと
です。（やりたいことの見つけ方という書籍でも同様の内容が記載されています。）

◻︎大切にしている考え
　誰かの助けになりたい、他人に認められたい等自分にとって大切にしていることです

◻︎好きなこと
　スポーツ、食べること、努力すること単純に興味を惹かれること

◻︎得意なこと
　人前で話す、誰かと仲良くなる、物事を構造的に整理するなど自然とできてしまうこと

これらを考えて自身のやりたいことを見つけていくことがまずはスタートです。実際に10名以上支援した結果、転職を取るケースや今の仕事が合っているケースなどありますが、みなモチベーションがあがり、今では語学学校に通ったり、資格の勉強をしたり、これまで以上に楽しく努力できるとの声をもらっています。

皆さん自身、周りにお悩みの方がいた場合には是非アドバイスしていただければと思います。