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ニーチェの言う「超人」を目指すためにやること
こんにちは、「超人」になりたいと
思っています、らるです。
以前に、こんな記事を書きました。
「超人」と言うのは
別に人間離れした能力を持った人…
ということではなく、
ニーチェの言うところの「超人」です。
「自分の力で、
自分にとっての価値を見出して
積極的に楽しみながら生きる人」
…イマイチ分かりにくい言い方ですね。
別の言い方をすれば
「生まれ変わっても、
全く同じ人生を歩みたい!」と
思える生き方をしてるひと ですね。
久しぶりにニーチェを学ぶ中で
これから具体的にやっていくことを
考えてみました。
超人になるために必要なこと
「超人」の要件として
まず「自分にとっての価値を見出す」ことが
あります。
要は「自分自身を徹底的に知る」ことが
必要になるということです。
これを踏まえて、今からできることを
考えていきます。
前提:自分自身の時間を確保すること
まずは、時間の確保です。
「忙」という字は「心を亡くす」と書きますが
そんな状態では「自分を知る」なんて
難しいですからね。
私としては
・平日 朝~出勤までの時間(6~8時)
・休日 最低半日は自分用にブロックする
ということでやっていきたいと思います。
で、時間を確保した上でやることというのは…
①マインドフルネスを実践すること
マインドフルネスは、最近様々なところで
メリットが述べられていますが
こちらのニーチェ入門書の中でも
「今」を感じる手法として
マインドフルネスが出てくるシーンがありました。
なかなか長い時間やるのは
ハードルが高いのですが、1日10分から
始めてみたいと思います。
超人は「今」を肯定できる人ですから
まずは、その「今」の感覚を研ぎ澄ましていく
ということですね。
② 自己分析で、やりたいことを明確にする
「超人」になるためには、
自分自身の目的を明確にすることが必要です。
これまでも、自己分析はやってきましたが
また少し時間が経って、変わってきている部分も
あると思っています。
https://note.com/raru3105/m/md023a3c34cc2
あらためて、自分が何を成したいのかに
向き合いたいと思います。
基本は、自問自答の繰り返しに
なると思っています。
今日は、超人を目指すために
今からやれることを考えてみました。
もっと具体的に「何を成したいのか」が
見えてくれば、
外の世界に向けた「行動」も
アクションプランに入ってくることに
なるでしょう。
その時は、また何をやるのかを
宣言したいと思います。
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