ニーチェの言う「超人」を目指すためにやること
こんにちは、「超人」になりたいと
思っています、らるです。
以前に、こんな記事を書きました。
「超人」と言うのは
別に人間離れした能力を持った人…
ということではなく、
ニーチェの言うところの「超人」です。
「自分の力で、
自分にとっての価値を見出して
積極的に楽しみながら生きる人」
…イマイチ分かりにくい言い方ですね。
別の言い方をすれば
「生まれ変わっても、
全く同じ人生を歩みたい！」と
思える生き方をしてるひと ですね。
久しぶりにニーチェを学ぶ中で
これから具体的にやっていくことを
考えてみました。
超人になるために必要なこと
「超人」の要件として
まず「自分にとっての価値を見出す」ことが
あります。
要は「自分自身を徹底的に知る」ことが
必要になるということです。
これを踏まえて、今からできることを
考えていきます。
前提：自分自身の時間を確保すること
まずは、時間の確保です。
「忙」という字は「心を亡くす」と書きますが
そんな状態では「自分を知る」なんて
難しいですからね。
私としては
・平日 朝～出勤までの時間（６～８時）
・休日 最低半日は自分用にブロックする
ということでやっていきたいと思います。
で、時間を確保した上でやることというのは…
①マインドフルネスを実践すること
マインドフルネスは、最近様々なところで
メリットが述べられていますが
こちらのニーチェ入門書の中でも
「今」を感じる手法として
マインドフルネスが出てくるシーンがありました。
なかなか長い時間やるのは
ハードルが高いのですが、1日10分から
始めてみたいと思います。
超人は「今」を肯定できる人ですから
まずは、その「今」の感覚を研ぎ澄ましていく
ということですね。
② 自己分析で、やりたいことを明確にする
「超人」になるためには、
自分自身の目的を明確にすることが必要です。
これまでも、自己分析はやってきましたが
また少し時間が経って、変わってきている部分も
あると思っています。
https://note.com/raru3105/m/md023a3c34cc2
あらためて、自分が何を成したいのかに
向き合いたいと思います。
基本は、自問自答の繰り返しに
なると思っています。
今日は、超人を目指すために
今からやれることを考えてみました。
もっと具体的に「何を成したいのか」が
見えてくれば、
外の世界に向けた「行動」も
アクションプランに入ってくることに
なるでしょう。
その時は、また何をやるのかを
宣言したいと思います。
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