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Diary

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私の体験記や健康体験、日々の生活から思ったことなどを書かせて頂きます。
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2024年6月の記事一覧

座右の銘:四字熟語「破壁開道」

今日は、私の大切な座右の銘である四字熟語「破壁開道」について書こうと思います。この四字熟…

J&G NETWORK
2週間前
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じめじめ梅雨を乗り越えるための心がけ

爽やかな陽気もつかの間、まもなくじめじめとした梅雨が訪れます。この時期、天気の悪さととも…

J&G NETWORK
2週間前
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人は無限の可能性を秘めているパート2

今日は大学時代の家庭教師を通じ学ばせて貰った事を、無限の可能性バージョン第2弾として書こ…

J&G NETWORK
2週間前
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ハピネスとウェルビーイングの違い

幸せの価値観について、切り替えができないまま年齢を重ねるのはしんどいことだと思います。ウ…

J&G NETWORK
2週間前
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栄養士が推奨。抗炎症効果が期待できる5つの食品

下記記事で、ソフィー・ジャンヴィエが提案する抗炎症ダイエットは、健康的な体と心を維持する…

J&G NETWORK
3週間前
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梅雨は「ひざ裏」を温める!

梅雨の時期に突入しますね。この時期になると体調不良を訴える方が非常に多いです。よく相談を…

J&G NETWORK
3週間前
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