君にエールを！

血圧高いのが原因って思いたくはないけど、一時間以上の買い物で疲れる。

めまいがする。

少し動いただけで動悸がする。

こんなだったっけ？

って思って帰って血圧測ったら153😵

たけーよ！

30代の平均が119くらいらしいからこれは高すぎ

ホルモン剤飲みたいけど、体壊れそうだから今は控えてる。

出来れば飲みたい😓

でも、ウウウゥー！！

今回ばかりは我慢する。

これ以上おかしくなりたくない、体を壊したくないからとにかく控える。

私ファイト！

気持も落ち込んじゃうから、ここで私に勇気づけのエールを送る。