mana 2022年6月23日 21:05 明日の朝は気圧が気圧がドーンと下がるよ。気温の差に弱い人は要注意。湯船に浸かって、上がったら軽いストレッチ。開脚だけでも大丈夫!もし出来たらお尻をボールとかで解してあげるといいかもね!シャワーだけの人はせめて足を冷やさないで。レッグウォーマーで足首を温めてね。 #不調 #養生 #薬膳女子 #ズボラ女の薬膳生活 サポート頂けたら、薬膳の知識を増やすための資料資金に充てさせて頂きます! サポート