〈 今日のセルフカウンセリング 〉
＊ あなたは自分の事をどのくらい理解していると思いますか？それは何故？
＊ あなたはどんな人ですか？私は...から始まる文章を20作ってみてください
　制限時間は5分です
＊ 20の文章の中にあなたの知らない「あなた」が表れましたか？