完璧じゃないあなたも愛される

あなたは今
愛されていることを実感していますか

あなたが自分自身に
「価値がない」と思っていても
「完璧ではない」と思っていても

あなたは人を愛し、愛されます

自信を持ってください

自分を偽り
相手に合わせるのではなく
そのままのあなたで良いことを
受け入れてください

完璧な自分を求めるのはもうやめましょう

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
＊ あなたにとって「愛する」ということはどういうことですか？

＊ あなたにとって「愛される」ということはどういうことですか？

＊ あなたは今、愛されていることを実感していますか？それは誰から？それは何故？

＊ あなたは自分のどんなところを「愛しい」と思いますか？

＊ あなたは相手のどんなところを「愛しい」と思えますか？

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