〈 今日のセルフカウンセリング 〉
＊ 今一番会いたい人は誰ですか？何故？
＊ 今一番会いたい人に会えるとするのなら、あなたはどんなことを伝えますか？

伝えたいことは、伝えたいときに、伝えたい人へ