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あなたの怒りの原因
あなたの怒りの原因は何ですか?
あなたの怒りの原因は
目の前のことにありますか?
本当の怒りの原因は他にありませんか?
自分をごまかさず、
ちゃんと向き合いましょうね
自分では
目の前のものや人に
怒りを持っていると思いきや
実は自分の中、
自分自身に怒りを持っている場合もあります
あなたが自分をごまかしたままだと
怒りを抱えたまま生きていくことになります
そんな生き方はしたくないはず
人は感情で行動も思考も左右されてしまいます
今ある「怒り」に
身を任せるのではなく
「怒り」の本当の原因は何なのか
考えてみましょうね
〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたが今怒っていることは何ですか?それは何故?
* あなたの「怒り」の原因となる要素は何ですか?
* 「怒り」の原因はあなたの中にありませんか?
* あなたの思考、価値観が「怒り」の原因となることはないですか?
セルフカウンセリング×オンラインカウンセリングでもっと自分が好きになる!
サポートいただき、ありがとうございます。とっても嬉しいです!