自分のために生きよう

あなたは今日まで
どのような生き方を選択してきましたか

自分の事を優先にしてきましたか
それとも
他者の事を優先にしてきましたか

何があなたをそうさせるのでしょうか

もしあなたが
他者の気持ちを優先するあまり
自分が辛くなっているのなら

人のためだけに生きるのは止めましょう

今日からは自分のために生きていきましょうね

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
＊ あなたは今まで誰のことを優先にして生きてきましたか？自分のこと？それとも他者のこと？また、それは何故ですか？

＊ 今までのあなたの生き方はあなたが望むものでしたか？

＊ これからは具体的にどのように生きていきたいですか？