2021/1/21 共感しなくても良い

共感されることで人は強くなる

しかし、人間は感情のある生き物、
無理に自分の気持ちを相手と共にしなくても良いのです

他者が自分の気持ちに共感してくれること、
それは大いに嬉しいことですよね

きっとあなたも、
誰かに共感してもらうことで
見えない力が湧いてきて、
元気になったり、やる気が出た経験があるはず

「共感」が持つ力は、計り知れません

反対に共感されなかったとき、
あなたはどんな気持ちになりますか？

悲しくなりますか？淋しくなりますか？
苦しくなりますか？

たとえ、相手が自分の気持ちに共感してくれなくても、
「あの人はこう思うんだ」
「そんな考えもあるよね」
と、あなた自身が捉えれば苦しくなりません

共感することは相手にとっても、
自分にとっても嬉しいことですし
それが人の「力」や「強さ」になります

しかし、共感を期待してはいけません

共感は
「他の人の考え方や感じ方、行いなどに対し、
その通りだと思うこと」です

共感は自分の心の中で
自然と湧き上がってくるものですね

自分の気持ちを曲げてまで
その人の「想い」をくみ取る必要はないですし
相手に共感できないからと言って
あなたが悪いわけでもありません

全ては自分の心が決めることです

もしもあなたに、
「人の気持ちがわからないからダメだ！」と
言ってくる人がいたら、
その人は「そのような考え方をする人」
とだけ受け取ってください

あなたはその挑発に乗る必要もないですし
そのような考えをする人に
共感してもらう必要もないのですから

あなたはダメなんかじゃありません
自信を失う必要はないですからね
大丈夫です

今日も良い一日を🌈