社会不適合者の能力特化論　～「4スタンス理論」について～

今回は『4スタンス理論』というものについて書いていきます。

4スタンス理論を聞いたことがあるでしょうか？
これは身体の動かし方について理論で、
特にスポーツとか格闘技とかやってる人に役立ちそうなものです。
そうでなくとも健康を目指す人にも役立つでしょう。

そんな4スタンス理論について紹介していきます。

「4スタンス理論」とは？ざっくりと簡単に説明すると、
廣戸聡一という人が提唱したもので、