砂糖で頭痛

15日ぶりの砂糖で頭が痛い。

暑い1日だったので、梅シロップを炭酸で割ったジュースをコップに波々と飲んでしまったのがウカツであった。うめ、健康に良さそうだけれど、ほとんど砂糖。

ああ、美味しかったと思ってから、１時間ほどたって、何だか変な感じがしてきた。少しこめかみがズキズキ。少し胃がムカムカ。

ネットで検索。
砂糖　頭痛

砂糖で血糖値が急に上がり、下がりすると頭痛になるらしい。もちろん美味しさは幸せを感じる。けど、私の身体にはどうも合わないようだ。