春ですね！

緊急事態宣言、東京もいよいよ今週末で解除されます。

長かったですね。

来週は桜も咲き始めます。

コロナや地震や経済危機、みんな恐いですが、考えても仕方ないと思ってみる。心配してみても、悩んでも、現実に影響があるかといえばないのです。

暗い世の中をくらーく考えても、そういう危機を乗り越えられるようになったり、能天気に考えたからといって、そういう危機に合い易くなったりすることはない(もちろん対策は万全にした上で)。

ならば、一年のうちで一番いい季節、明るく笑って過ごしましょう。

誰かにおはようと言ってみる。

大切な人にありがとうと言ってみる。

私はなんて幸せなんだろうとつぶやいてみる。

いつもと違う道から帰ってみる。

気になっていた本を買って読む。

香りのいいコーヒーの香りを楽しむ。

ハンバーグの肉汁をじっくりと味わってみる。

明日はきっといい日になる。

寝る前にはしっかりと念入りにマッサージして、心地よい音楽を聴きながら、今日の楽しかったことだけを思い返し、明日の準備をしっかりしてから眠りにつく。

眠りさえ楽しむ(笑)