感謝メガネのすすめ

｢感謝メガネ｣とは
武田双雲さんが提唱するポジティブ思考論。

例えば、今この記事を書く(読む)ときって
スマホやPCが目の前にありますよね？
これら機器に感謝してみるんです。
｢こんな素晴らしい精密機器を開発してくれて有難い｣
｢今日もサクサク起動してくれてありがたいね｣など

今ある事に感謝するんです！

多少、捻り出したようなこじつけでも感謝の言葉にするだけで、自分自身がラクになる。柔らかくなる。

そんな方法です。武田双雲さんは自らを
｢感謝オタク｣と読んでます（笑）

https://ameblo.jp/souun

という事で……

今日、この本を1時間で読み終え。
https://www.amazon.co.jp/dp/407293108X/ref=cm_sw_r_cp_apa_glc_i_5JZCVV1H9900BK2JS0YA

いざ実践！！（笑）

①帰り道の夕暮れの空を見て
あー。こんな癒しの色で照らしてくれてありがとー。
➡︎いつも空をちゃんと眺めてなかったけど、なんてキレイな色してたんだろう。こんな綺麗な自然がみえる地域だったんだー

②相方が一緒にいてくれること
いつも傍で話を聞いてくれてありがとー！
➡︎いつも｢なんで？｣って無いものや、合わなかった価値にばかり目がイキガチだったなぁ。でも価値がちがうからこそ楽しめて、話も盛り上がってるな♪

③ご飯が美味しい
あーなんて今日はこんな豚肉が美味しいのか。感謝
➡︎豚にも生産者にも配送者にも、そして何よりも今日ゴハン作ってくれた彼。みんなの愛が集結してるから何よりも美味しく感じたのか！あたりまえじゃないね

てな感じで\( ˆoˆ )/
多少の無理矢理があるかもですがご了承ください（笑）

考え方、捉え方に
感謝メガネ入れると、いつも気付けなかった
自分の周りの｢ある！｣ものに向き合えました！

ついつい｢ない｣物ばかりに目が行きがちだったんだよね。

自分って案外ツイてるな～(＾＾)ｂGood!