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皆さんは施術を通じてこんな疑問を抱いたことはありませんか？ 硬くこわばった筋肉に対しては…
「狙いたい筋肉にうまくストレッチがかけられない。。」 「伸ばしたいのはそこじゃないんだけ…
皆さんは肩甲骨をはがしていますか？ 肩甲骨周りの施術に関しては、 ・はがす ・めくる ・立…
「もっと強く揉んでほしい！」「もっと、もっと、もっと。。！」 セラピストとして仕事をして…
「なかなかほぐれてくれないなぁ…」 「もっと効果的に筋肉をゆるめる方法はないかなぁ…」 …
「マッサージをすると、筋肉がほぐれる」 これは多くの人が”知っている”ことだと思いますが…
「太ももの裏側が硬い。。」 「ほぐれている実感がない。。」 「圧をかけても弾き返される。。」 現場で活躍しているセラピストであれば、多かれ少なかれこのような状況に遭遇したことがあるかと思います。 太もも裏は筋肉が大きく、なおかつ日常生活で酷使される部位であるため、非常に硬くなりやすいです。 今回は「とんでもない”太もも裏のハリ感”への対処方法」についてまとめていこうと思います。
高齢化社会に伴って、スポーツジムやリラクゼーションサロンで高齢者を見かける機会が増えてき…
人間が生きていく上で必ずやらなければならないこと、それが「呼吸」です。 生まれてから死ぬ…
セラピストとして仕事をしていると、ふと「そもそも論」に行き着くことがあります。 それはお…
「”揉み返し”で翌日がつらくて…」「あのセラピストは上手で”揉み返し”がこない」 体をほ…
ふと、こんな疑問を抱いたことはありませんか？ 「デスクワークで猫背気味のお客さま。首〜背…
「手が痛いんです。。どうしたらいいでしょうか？」 セラピストにとって、手の痛みは致命的で…
