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🍎丁寧な暮らしシリーズ〜あいさつ〜🍎

2021.10.4
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朝のジョギングコースは川沿いなので一本道。
朝だからか、散歩されている方がちらほらいらっしゃいます。
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最近、通りすがり・すれ違う際にあいさつすることを始めました。
青森にいた時は普通にあいさつしていましたが、東京では考え事メインだったので
走ることに注力していたし、東京の方=ドライでこわいかも、、という先入観。苦笑
そう思っていましたが、こちらのステイト次第で
案外返してくださり、こちらのエネルギーをもらうという。
陽のエネルギーが循環しております。
これまでは走りながらの思考整理メイン、という感じでしたが
この瞬間を大切にできるようになり、より瞑想的に。
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相手の関心にに関心を向けられるように、一歩ずつ。
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#さとりか日記 #平本式 #無理はしない 🌻
#心根に誠実さと愛を
#魂志 :私がご縁を持てた人を信じて、可能性を最大限引き出し、人生にエネルギーを与えられる存在である
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