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2023.10.29_金沢マラソン@石川県(フル)
今シーズン初フルマラソン🏃♀️
北陸行ってみよう、ということで金沢マラソンにいってきました。
3月にもフルマラソンを控えているので、次回以降への振り返り兼ねて投稿📝
今回の目標サブ4目指したいけ割とキツそう…
「走るの嫌いにならないように…」をテーマにサブ4.25(そんな言葉あるのか?4:15:00以内という意味で使ってます)切れたら良いな
5:45/kmで入って少し上げられたらな、
2023.6.10_ベジタブルマラソン@立川(ハーフ)
初フルマラソンから3ヶ月。
サブ4.5を達成し、2年以内にはサブ4目指したいな〜なんて思い始めている今日この頃です。
今回は
「自然の多い昭和記念公園を走ってみたい!!」
「参加賞、野菜らしい!!」
という軽いノリでハーフマラソンに参加しました。笑
次回以降への振り返り兼ねて投稿📝
今回の目標サブ4目指すなら2時間切りが目安かな(大分ざっくり)
5:42/kmで走り続けるか、5:30/k
🍏2023.3.12_名古屋ウィメンズマラソン(フル)🍏
コロナ後から始めたジョギング。
毎朝6キロを何となくのルーティンにしていましたが、
コンフォートゾーン越えすべく、昨年10月、フルマラソンにエントリーだけしてみました。
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ハーフマラソンしか走ったことない、しかも18キロくらいで足がつっていた私が
いつものノリと勢いでその場で追加エントリーができた名古屋ウィメンズに申し込み。笑
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半年ほどの練習の末、自分の時計ではサブ4.5切り、4時間21